70. “제 마음이 편해져 아들과 부딪칠 일이 없어요.”

최근에 코칭을 받기 시작하신 한 클라이언트의 성공적인 스토리입니다. 

여러분, 완벽한 자녀를 두신 부모님이 계실까요?

공부도 잘하고 방 정리도 깔끔하게 하고, 친구관계도 좋고, 부모 말도 잘 듣고, 아무것도 나무랄 때 없는 자녀들 말입니다. 

완벽한 부모도, 완벽한 자녀도 이 세상에 없는 것으로 압니다.

그러나 부모는 자식에 대한 기대치가 대체로 높습니다.

더구나 한국 부모님들은 자식에 대한 강렬한 사랑과 기대가 더 크다고 저는 생각합니다.

한 어머니이며 전문직으로 성공하신 분이 코칭을 받기 시작하셨습니다.

처음에는 아드님하고 많이 부딪친다는 말씀을 하셨습니다. 

어머니의 성향은 조직적이고 계획적인 삶을 살며 자기 훈련이 잘 되신 분입니다.

어머니가 " 아들은 좀 자유분방한 스타일"이라고 말씀하셨습니다.

마인드 셋 코칭받기 전에는 부딪치고 불편한 관계가 될 뻔했는데 부드러운 관계로 향상된 케이스입니다.

마인드 셋 모델로 생각을 돌아본 한 가지 예를 들어 보겠습니다.

어머니는 아들이 겨울에 발이 추울 것을 염려하여 집에서 따뜻한 슬리퍼를 아들이 신기 원했습니다. 자신이 시키는 대로 아들이 하기를 바랐으나, 아들이 엄마 말을 안 듣습니다.

상황: 아들이 리빙룸으로 걸어오는데 슬리퍼를 안 신는다.

생각: 엄마 말을 안 듣는 아들이 마음에 안 든다.

감정: 화가 남

행동: 아들을 바로 쳐다보지 않고 곁눈으로 보며 대화를 피한다.

        책을 읽고 있다가 집중을 못하고, 아들이 말을 안 듣고 속상하게 했던 지난 

        기억들을 생각한다.

결과: 아들과의 관계가 불편함.

다음은 바꾸어 본 생각입니다.

상황: 아들이 리빙룸으로 걸어오는데 슬리퍼를 안 신는다.

생각: 아들은 나하고 다른 성향을 가진 사람이고 슬리퍼가 필요 없다고 생각할 수 있다.

감정: 편하다.

행동: 아들의 행동에 거슬리지 않고 책을 읽는 것에 집중하며 즐긴다.

결과: 아들하고 언쟁을 안 하고 관계가 부드럽다.

여러분이 보시기 에는, 단순히 “긍정적으로 생각하면 돼”라고 하실 수 있습니다.

그러나 이 변화는 태어난 성향 검사 결과, 자신의 강점과 약점을 알고 아들이 다른 성향을 가졌다는 것을 인정한 데서 시작이 됐고, 마인드 셋 코칭 모델로 셀프 코칭을 하시면서 극적인 생각의 변화가 일어난 것입니다.

아들이 따뜻한 슬리퍼를 안 신은 것과 엄마의 말을 안 듣는 아들에 대해 그전처럼 어머니가 화가 안 나는 것입니다.

이 클라이언트에게, 한 가지 예를 든 이 사건뿐만이 아니고 지속적인 생각의 변화가 작게 크게 일어나며 관계 회복과 향상이 일어나고 있습니다. 가정이 화목해지고 또 전문직의 리더로서 역량을 더 발휘하고 계십니다.

클라이언트께서 “제 마음이 편해져 문제가 없어요. 많이 자유로워졌어요. 오늘은 회사에 아주 즐거운 마음으로 출근했어요”라고 하십니다.

마인드 셋 코칭으로 이 클라이언트의 생각이 변하며 자신이 편해지는 것입니다.

자유로워지고 당당하게, 미래를 향하여 전진하시고 있습니다.

편해지고 자유로워져 당당하게 전진할 수 있기를 원하시는 분은, 714-681-2290으로 전화하시거나, 이멜 hello@sandyro.com으로  무료 디스커버리 세션을 신청하시기 바랍니다.

P.S. 짧은 디스커버리 세션 동안에도 많은 경험을 하실 수 있습니다.