180. 사랑, 하나님 신뢰...... 인간관계 개선의 네 가지 열쇠중, 나머지 두가지는?
인간관계 개선의 네 가지 열쇠는, 다음과 같습니다.
C: Curiosity( 호기심)
E: Empathy(공감)
L: Love(사랑)
T: Trust in God(하나님 신뢰)
지난주 컬럼에 네 가지 열쇠 중, 두 가지인 Curiosity(호감)과 Empathy(공감)에 관하여 실 예를 들어서 나누었습니다.
그리고 ,’ 호기심과 공감’은 서로 보완적인 역할을 하며, 함께 작용할 때 인간관계의 질을 크게 향상할 수 있습니다.
이 두 가지 마인드셋을 실천함으로써, 우리는 자신은 물론, 타인과 더 깊은 관계를 형성하고, 갈등을 건설적으로 해결할 수 있습니다.’라고
말씀드렸습니다.
이번에는 인간관계 개선을 위한 네 가지 열쇠 중 나머지 두 가지,
Love(사랑), Trust in God(하나님 신뢰)에 관해서 나누기를 원합니다.
사랑은 서로를 존중하고 지지하는데 도움을 주며, 인간관계를 강화시킵니다.
사랑은 광범위하면서도 중요한 개념이며, 다음과 같이, 종종 오해하거나 이해하기 힘든 면이 있을 수 있습니다.
사랑은 다양한 정의와 해석을 할 수 있으며, 각 사람마다 그 의미와 경험이 다를 수 있습니다.
언어는 사랑의 복잡한 감정과 경험을 설명하기 어렵습니다.
사랑의 표현과 이해는 문화에 따라 다를 수 있으며, 어떤 행동이 한 문화에서는 사랑으로 해석되지만 다른 문화에서는 그렇지 않을 수 있습니다.
저의 경우는, 한국과 문화가 다른 미국에 살면서, 한국어,’ 사랑합니다.’보다는 영어로” I love you!”는 좀 쉽게 표현할 수 있는 듯합니다.
대체로 자기를 사랑하고 받아들이는 것이 사랑의 기초 중 하나입니다. 그러나 많은 사람들이 자기에게 대한 자신감 부족, 자기 비하, 자기 비난 등의
문제로 자기 자신을 사랑하는 것에 어려움을 겪을 수 있습니다.
사랑은 아주 가까운 배우자나 자녀일지라도, 평가나 판단없이, 그 존재 자체로 인정하고 사랑하는 것이라고 표현할 수 있지 않을까 싶습니다. 이것은 무조건적인 사랑(Unconditional Love)의 개념과 관련이 있습니다.
예를 들어 보겠습니다.
부모가 자녀를 무조건적으로 사랑하는 것은 자녀가 어떤 모습이든, 어떤 선택을 하든 부모의 사랑이 변하지 않음을 의미합니다. 자녀를 그저 자녀로서 사랑하고, 그들이 자신의 인격과 가치를 형성하는 동안 지원하는 것이 중요합니다.
부부 간에도 무조건적인 사랑은 중요합니다. 이것은 상대방을 그저 그들로서 사랑하고, 그들의 모든면을 수용하고 존중하는 것을 의미합니다. 어려움과 갈등이 있어도 서로를 지지하고 함께 성장하는 것이 핵심입니다.
타인과의 관계에서도, 상대방을 그저 존재로서 인정하고, 그들을 평가하거나 판단하지 않는 것을 의미합니다.
예로,
"아무도 완벽한 사람은 없어. 모든 사람은 각자의 미완전함과 부족함을 가지고 있어. 그러나 우리는 서로의 미완전함을 인정하고 받아들이면서 함께 성장할 수 있어."
"딸 아이는 오늘도 최선을 다하고 있어. 그녀의 노력과 열정을 보면 항상 더 자랑스럽게 생각해."
"남편은 많은 어려움을 겪지만, 그는 그 나름대로 최선을 다하고 있어. 그의 힘들게 노력하는 모습을 보며 내가 그를 지지하고 함께 어려움을 극복하려고 노력하고 있어."
"나 자신도 오늘은 최선을 다하고 있어. 나의 한계를 인정하면서도 더 나은 사람이 되려고 노력하고 있어. 나를 사랑하면서 성장해나가고 싶어."
다음으로 ‘하나님 신뢰’는 어쩌면 모든 인간관계 개선을 위해 하나님을 신뢰하는 것이 중요한 열쇠라고 생각합니다.
‘하나님 신뢰’는,
자기 자신을 신뢰하고 자기 성장에 대한 자신감을 향상할 수 있는데 도움을 줄 수 있습니다. 하나님의 사랑과 지지를 믿음으로 받아들이면 자신을 더욱 가치 있게 느낄 수 있습니다.
타인에 대한 믿음과 신뢰를 향상하는데 도움을 줍니다. 하나님을 통해 우리는 다른 사람들에 대한 믿음을 키우고 이해를 더욱 증진시킬 수 있습니다.
하나님을 믿음의 기반으로 두면, 갈등 상황에서도 안정감을 유지하고 상대방의 입장을 이해하려는 폭이 넓어질 수 있습니다.
특정한 인간관계에 관해 온전히 하나님을 신뢰하고 맡기는 것입니다.
하나님을 신뢰를 함으로, 인간관계를 보다 풍요롭게 만들고, 갈등을 해결하며, 믿음을 바탕으로 자신과 타인을 더욱 깊게 이해할 수 있는 기회를 가짐으로 인간관계 개선을 할 수 있습니다.
인간관계 개선을 위한 네 가지 열쇠를 같이 나누었습니다.
인간관계 개선이 개인의 삶에 가져오는 영향은 상당히 중요하며 다양합니다. 다음은 인간관계 개선이 개인의 삶에 미치는 몇 가지 주요한 영향 요소입니다:
사랑하고 신뢰하는 사람들과의 깊고 의미 있는 관계는 우리에게 행복, 심리적 건강을 가져다줍니다.
더 나아가서 정서적 안정감, 자아 존중감 향상, 직장이나 학업에서의 성과 향상, 삶의 만족도 증진, 자기 계발과 성장의 기회를 가져옵니다.
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